Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 110,87g | Prot: 41,04g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Ülker Halley Karadutlu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Kervan Maraş Dondurması, Çerezza Sinema Peynir ve Soğan Aromalı Cips. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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