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Bad day yesterday
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 11,26g | Prot: 19,37g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Cupcake with Icing, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Cena: Dentyne Ice Sugarfree Vanilla Mint. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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