Diario de SilverGirl—@<, 19 ago. 23

August is the he hardest month for me but once it’s over it’s Spring….
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 96,3 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1100 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 38,80g | Carbh: 123,96g.   Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Coffee with Milk, Jalapeno Peppers , Lettuce, Onions , Woolworths Tangy Mayonnaise, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Cena: Butter or Sugar Biscuit, Herbivore Hazelnut Chocolate Cheesecake, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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