Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 20,17g | Prot: 51,21g | Carbh: 127,84g.
Desayuno: Mel, Kiwi, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Queijo Branco. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Marilan Bolacha Cream Cracker, Mamão Formosa, Lider Leite Desnatado, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Tradicional, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leandraaalmeida
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