Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 153,19g | Carbh: 211,42g.
Desayuno: Ja Natürlich Sojamilch, BioTech USA Vegan Protein , Haferflocken, Banane. Almuerzo: Couscous (Gekocht), SPAR Natur Pur Bio-Ananasstücke, Salakis Schafkäse Light, Ochi Bio Tempeh. Cena: Billa Eiweißweckerl, Babybel High Protein, Rote Paprika, Clever Putenschinken, Becel Magarine. Pasa Bocas / Otros: Zucchini-Bananen-Kuchen, Zucchini-Bananen-Kuchen, Dr. Oetker Vanille Pudding, Ei, Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Clever Magertopfen. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dani.ela.28
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