Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3246 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 225,35g | Carbh: 430,36g.
Desayuno: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Almuerzo: Вареное Яйцо, Global Village Рис, Мираторг Куриное Филе Грудки. Cena: Банан, Вареное Яйцо, Global Village Рис, Мираторг Куриное Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сибсыр Катык 6%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|