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sch Erkältung
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 37,90g | Carbh: 55,55g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%. más...
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922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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