Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 39,84g | Prot: 120,90g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: 🥞 панкейк. Almuerzo: Индилайт Филе Голени Индейки , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Зимой и Летом Фасоль Стручковая. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Голубика, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|