Diario de ssleepyhead42, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
1467 kcal Grasa: 76,13g | Prot: 78,07g | Carbh: 120,37g.   Desayuno: Belbake Dinkelmehl Type 630, Волжаночка Яйцо, Milbona Молоко 1,5%, Südzucker Zucker, Pflanzenöl. Almuerzo: REWE Avocado, Pflanzenöl, REWE Bio Aufstrich Grünkohl Räuchertofu , Filinchen Original, Leichter Genuss Käse Aufschnitt 30% Weniger Fett, Zwiebeln, Ei, Kirschtomaten. Cena: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Leibniz Butterkeks, Babybel Mini Babybel Light. más...
1924 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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