Diario de lau B, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
2248 kcal Grasa: 90,87g | Prot: 70,47g | Carbh: 284,28g.   Desayuno: Delacre Délichoc, Maxwell House Cappuccino Milka. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Kiwi, Riz Blanc, Haricots Rouges (en Conserve), Panzani Tomacouli, Fleurs des Champs Mais Doux et Haricots Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates Écrasées (en Conserve), Oignons Rouges, Ail, Tomates, Huile d'Olive. Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Miel, Tisane, Huile d'Olive, Endives Braisées, Oignons Rouges, Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Charal Steak Haché le Pur Boeuf, McCain Rosty's, Huile de Sésame. Pasa Bocas / Otros: Favorina Schoko Mandeln. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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