Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 42,42g | Prot: 115,98g | Carbh: 393,95g.
Desayuno: Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme 7/24, Pınar Light Süt, Enka Tost Peyniri, Untad Büyük Tost Ekmeği. Almuerzo: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Makarna, Makarna, Makarna. Cena: Makarna. Pasa Bocas / Otros: Makarna, Yayla Sebzeli Tavuk Sote . más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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