Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 168,44g | Carbh: 118,10g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Buttermilk-Lemon, Aldi Whey Protein Drink, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Hähnchenbrustfilet, Bellasan Pflanzencreme, Champignons, Süßkartoffel, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Lauch, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Ei, Belbake Speisestärke, Milsani Speisequark, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Linessa Sprühsahne, Vanilleeis, Latte Macchiato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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