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Der Gönn Master war wieder da....und mit 81,2 sind Sie wieder dabei..😅
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 122,65g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Red Bull The White Edition . Almuerzo: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Ei, Gut & Günstig Gouda Gerieben , Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Cena: Gut & Günstig Naturjoghurt, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Tomaten, Zucchini, DM Bio Räucher Tofu, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Corny Milch Classic. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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