Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 36,17g | Prot: 123,26g | Carbh: 140,98g.
Desayuno: Мясная Ферма Рулет Филейный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Картошка Печеная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|