|
Опять пятерка на весах и это радует!
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 77,55g | Carbh: 35,79g.
Desayuno: Крыжовник, Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Almuerzo: Сердце Куриное, Midori Ширатаки, Кабачки Тушеные. Cena: Кофе с Молоком, Крыжовник, Творог 5%, Куриные Голени с Кожей, Приготовленные Грибы. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|