Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 106,19g | Carbh: 26,76g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Frango Desfiado. Almuerzo: Alface Americana, Carne de Cordeiro Assada, Qualitá Palmito Açaí , Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Cebolas Maduras Cozidas, Qualitá Palmito Açaí, Alface, Tomates, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|