Diario de hanscon z, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
3333 kcal Grasa: 83,82g | Prot: 117,68g | Carbh: 535,97g.   Desayuno: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Izkol Finas Galletas Chuño, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Naranjas, Mandarinas, Vivo Avena Instantánea. Cena: Mandarinas, Manzana, Zapallo Hervido, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Palta, Hellmann's Ketchup Light, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Jumbo Pan Hallulla. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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