Diario de thesofi, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1246 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 43,93g | Carbh: 154,01g.   Desayuno: Молокія Молоко 2,5%, Veladis Икра Трески Пробойная Слабосоленая, Ферма Сир Вершковий, Gellwe Какао, Сильпо Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Живий Хліб Хліб Баварський. Almuerzo: Черешня Черешня, McDonald's Капучино Большой. Cena: McDonald's Картопляні Діпи, McDonald's Бургер с Курицей и Медовой Горчицей, Go Vege Соус. Pasa Bocas / Otros: АТБ Кавун, Biscotti Чізкотті. más...
1419 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de thesofi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.