Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 150,72g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Milk Risolatte Bianco. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Alfano Noci Sgusciate , Colfiorito Semi di Lino, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Pomodori, Porto Rose Tonno al Naturale, Gilli Pane di Segale, Cetriolo (con Buccia), Carote, Lattuga. Cena: Tonitto Gelato High Protein Cioccolato, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Tukano Mandorle Sgusciate , Pomodori, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Cetriolo (con Buccia), Esselunga Ceci Lessati, Del Colle Cous Cous . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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