Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 126,50g | Prot: 61,40g | Carbh: 254,70g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Nektarinen, Ehrmann Almighurt Natur 3,8%, DM Bio Haferkleie mit Keim, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gestiftet. Almuerzo: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Butter, REWE Feine Welt Spinat Ricotta Cappellacci, Zwetschgen. Cena: Edeka Paprika-Glocken, Rügener Bade Junge Bärlauch, Gurke (Geschält), Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Crunchy Flakes, Biscotto Doppelino . más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Trini1984
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