Diario de gabiaraujo19, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1576 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 127,63g | Carbh: 172,05g.   Desayuno: Banana, Goiaba, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Wickbold Tá Pronto, Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Thabrulai Pão Zero Açúcar, Tirol Doce de Leite Zero Lactose, Banana, Santa Helena Paçoquita, Ferrero Ferrero Rocher (1). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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