Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 97,22g | Prot: 78,30g | Carbh: 193,81g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Карамельный Мусс, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Гречка Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. Cena: Kong Манго Сушеное без Сахара , Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%, Запеканка рисовая с кабачком. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Глобус Хлеб Гурман, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Крекер Ржаной. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar'iam
|