Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
32,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 71,31g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Venn's Греческий Йогурт Печеное Яблоко и Рисовые Хлопья , Alpro Миндальное Молоко Barista , Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almuerzo: Б.Ю. Александров Десерт Глазированный Соевый в Тёмном Шоколаде с Ванилью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Sveza Сыр Творожный Легкий, Авокадо, Кофе, не Молоко Банановое, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Cena: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Чай с Лимоном, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de only_mashа
|