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Puh zu früh gefreut...naja da muss ich durch
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 20,72g | Carbh: 61,68g.
Desayuno: Kaffee, Vollmilch, Meßmer Brennesseltee. Almuerzo: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn. Cena: Philadelphia Balance (10g), Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Senf, Essig, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Miniatures, Gut & Günstig Cornichons, Twix Twix Minis. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naddel248
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