Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 72,30g | Carbh: 186,97g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Арамье Блины " Неженка", Сырники с вишней. Almuerzo: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Рассольник дачный, ВкусВилл Фава, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Cena: Noyer Смесь Семян для Салата, Печень куриная по Зайцевски, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|