|
59/100 день
План минус 5,9 кг
Факт минус 5,3 кг
Осталось 7,9 кг
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 140,18g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Мистраль Гречка, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Кабачок, Перекресток Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Barilla Спагетти. Cena: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Малина (Несладкая, Замороженная), Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Победа Шоколад Горький 72%, Глобус Чернослив. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|