Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 87,50g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Banana Prata, Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein, Uvas, Banana Prata, Trevinho Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thayna Rocha Ferreira
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