Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 126,09g | Prot: 150,61g | Carbh: 260,71g.
Desayuno: Айсберри Щербет Клюква, Denmax Сыр Мягкий, Огурец (с Кожурой), RIOBA Молоко 0,5%, Глобус Сыр Чеддер, Помидоры, Черемушки Смак-Тайм, Просто Мёд, Яйцо. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Большая Кружка Сметана 10%, Петрушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Картофель, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: ARO Попкорн с Солью, Арбуз, Петелинка Голень Куриная с Кожей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|