Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 85,69g | Carbh: 265,61g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Fuchs, Café, Huevo Revuelto. Después del Desayuno: Café, En Linea Mermelada de Damasco, Selz Galletas Salvado Chia. Almuerzo: San Jorge Vienesa, Croquetas de Atún, Arroz Blanco (Grano Largo), Coca-Cola. Merienda: Selz Galletas Salvado Linaza, Café. Cena: Huevo Revuelto, Hallulla, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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