Diario de analuisamaia, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 69,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
838 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 40,81g | Carbh: 83,06g.   Desayuno: Kitano Canela Em Pó, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). más...
1977 kcal Ejercicio: Deporte - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de analuisamaia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.