Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 99,29g | Carbh: 58,32g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Alcatra Grelhada, Qualitá Tomate Cereja, Tirolez Mussarela Light . Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.luiza_92
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