Diario de GulyaK0, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1514 kcal Grasa: 77,84g | Prot: 63,87g | Carbh: 70,83g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Варвара Краса Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Индилайт Сосиски Сливочные. Almuerzo: Куриная грудка на говяжьем бульоне с овощами. Cena: Krusovice Пиво Светлое, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Пятерочка Хлеб Питерский, Салат из крабовых палочек. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
1579 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de GulyaK0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.