Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 59,98g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Кофе, Петропавловское Молоко 3,2%, O'Zera Горький Шоколад 75%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Sveza Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Amiran Кефир 3,2%, Сыр, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачки Тушеные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samalmanashova
|