Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 137,56g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Белок Яичный, Лента Смесь Овощная Крымская, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Оливковое Масло, Мистраль Киноа , Лента Смесь Овощная Крымская, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Оливковое Масло, Мистраль Киноа , Лента Овощная Смесь с Брокколи, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Победа Горький Шоколад без Сахара. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|