Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 80,30g | Carbh: 160,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Телятина Отварная. Cena: Курица с Овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Йогурт, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|