Diario de Saechka76, 15 ago. 23

забываю взвесить еду ( грибы могла бы и не есть
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
581 kcal Grasa: 6,54g | Prot: 18,47g | Carbh: 122,63g.   Desayuno: Яичный Белок, Шампиньоны Жареные, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Нектарин, Яблоки (без Кожи). Cena: Морковь, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сливы. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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