Diario de ira#k, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1078 kcal Grasa: 34,21g | Prot: 130,07g | Carbh: 62,85g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Олимпия. Almuerzo: Куриное Филе, Капуста цветная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Хек. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный Белые Росы. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ira#k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.