Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 117,56g | Prot: 106,35g | Carbh: 240,82g.
Desayuno: Super Cerdo Jamón Sandwich, Palta, Colun Leche con Chocolate, Pan Integral. Después del Desayuno: Barra Protein Sabor Chocolate. Almuerzo: Huevo Frito, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Primavera. Merienda: Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Hamburguesa, Crema de Ají Chileno, Media Palta, Pan de Hamburguesa, Mayonesa Light, Ketchup, Café, Mostaza, Lechuga, Tomates. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luis_andres
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