Diario de hanscon z, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 48 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
2817 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 98,24g | Carbh: 448,72g.   Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Semidescremada , Lider Galletas de Soda, Perelló Mermelada . Almuerzo: Manzana, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones, Jumbo Pan Hallulla. Cena: Costa Leblon, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Crikaro Jalea Frambuesa, Hellmann's Ketchup, Palta, Lider Galletas de Soda. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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