Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 93,45g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: 火龍果, 垂坤 奇亞籽, Tryall 纖纖奇蹟 芋頭奶. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, Subway 一份肉-鮮嫩雞柳, Subway 鮮嫩雞柳沙拉. Cena: Subway 蜂蜜芥末醬 (21克), 水煮蛋, 豆舖子 芋頭泥包, 全家 凱撒沙拉. Pasa Bocas / Otros: 法樂公爵 可可巴克斯, 義美 綠豆凸, 全聯 珍珠芭樂. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Yoga - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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