Diario de Vantelone, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1066 kcal Grasa: 36,91g | Prot: 46,26g | Carbh: 145,39g.   Almuerzo: KFC Perkedel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Soto Ayam, English Indonesian Fried Chicken, Nasi Putih, Nasi Goreng. Cena: Latiao, Fried Chicken No Coating, Wei Wang Mini Pao Ayam, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Cooked Dried Peach. más...
1223 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vantelone


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.