Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 78,22g | Carbh: 239,39g.
Desayuno: Fette Biscottate. Almuerzo: Insalata di Riso, Pane Bianco. Cena: Grom Gelato al Cioccolato, Mele Golden Delicious, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Original, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Roberto Piadina. Pasa Bocas / Otros: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, TUC Cracker Multicereali, Banana. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Byostone
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