Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 89,21g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Italac Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Scala Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, President Creme de Ricota Light . Almuerzo: Maçãs Fuji, Italac Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Integral. Cena: President Queijo Parmesão Ralado, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia, Italac Leite em Pó Integral, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice`D
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