Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 77,17g | Carbh: 149,44g.
Desayuno: Pão Francês, Quatá Leite Semidesnatado, Café, Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Bolo de Milho, Quatá Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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