Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 47,90g | Carbh: 117,49g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Пятерочка Банан, Карат Творожок с Ванилином. Cena: Хлеб, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Reparación - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloris1
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