Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2009
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1458 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 38,79g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: raisin bread, becel margarine, french vanilla coffee. Almuerzo: medium fries mcdonald's, chicken nuggets, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Cena: pizza deluxe. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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