Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 75,29g | Prot: 92,12g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: Блины на Молоке, Умалат Сыр Адыгейский, Тыквенные Семечки, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Творог 5%, Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы, Пятерочка Авокадо. Cena: Дикси Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Элефант Индейка Запечённая , Элефант Индейка Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka(172см)
|