Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 83,40g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Café com Leite Integral, Manga Palmer, Porto Alegre Requeijão Culinário, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Sadia Brócolis Congelado, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manga Palmer, Porto Alegre Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Nestlé Nescau, Hortifruti Abacate, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Iogurte, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Ovo. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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