Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 72,88g | Prot: 65,51g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Каждый День Клюква Замороженная, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Омлет или Яичница, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе (Растворимый). Cena: Махеевъ Горчица Русская, Кофе (Растворимый), Ишимский Мясокомбинат Пельмени Русские. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha5san
|