Diario de Clair2.0, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1412 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 88,21g | Carbh: 139,51g.   Desayuno: 義美 全脂鮮奶, 水煮蛋. Almuerzo: 義美 全脂鮮奶, 白飯, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿. Cena: 貢丸, 花椰菜, 炒豆芽, 金針菇, 全聯 秋葵, 台畜 古早味滷雞腿, 白飯. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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